自疗呃逆

http://www.100md.com 2008年11月3日 《家庭医生报》2008年11月3日(总第1186期)

     呃逆多为膈肌痉挛引起，可用下述方法自我调治。!0/#.6, 百拇医药

    指压法：分别用左右手的拇指指甲用力掐住中指顶部，约两分钟后呃逆便止。!0/#.6, 百拇医药

    屏气法：定息静坐，屏住呼吸，不能耐受时深呼吸一口气，再重复进行，几次后呃逆便止。!0/#.6, 百拇医药

    取嚏法：用毛发或细线刺激鼻腔取嚏，或用皂角粉少许，吹入鼻中取嚏，喷嚏后呃逆可止。(河北 程怀孟)

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